ウエイトトレーニングクラブ、フィジカルアカデミー
基本は体力、基礎は筋トレ
非特定営利団体フィジカルアカデミー設立の目的
 私たちフィジカルアカデミーは、様々な運動を行う際の基礎となる体力作りの指導を、小学生から高齢者まで、各個人の目的を応じて行うことを目的とし、このフィジカルアカデミーを設立いたしました。
 また、本事業を通じ、より豊かな地域社会の実現に寄与し各種スポーツの教室の開催を始め、地域住民交流スポーツイベントの開催、研修会及び、各種スポーツ大会へのスタッフの派遣等の支援など、スポーツを通じた地域文化づくりと体育の振興等も併せて図っていくこととします
事  業  内  容
1.各種スポーツ教室の開催
2.地域住民交流スポーツイベントの開催及び研修会の開催
3.各種スポーツ大会へのスタッフの派遣等の支援
4.スポーツを通じた地域文化づくりのための調査及び情報の提供
5.スポーツを通じた健全な青少年育成に関する業
6.教育関係組織との連携事業
7.その他、目的を達成するために必要な事業
□ 主な活動内容 □ □ 教室開催日 □
平成8年より牧丘町教育委員会との共催によりトレーニング教室を開催してきました。
水曜日 PM7:30〜PM9:00
土曜日 PM6:30〜PM8:00
□ トレーニング内容 □
ストレッチ
体育館及び、格技場を利用したトレーニング
ウエイト トレーニング
トレーニングマシーン
体力測定
個別指導
□クイックトレーニングとは・・・(公認トレーニング指導士 磯村賢一)
□筋トレ掲示板□
□山梨県ウエイトリフティング協会□
□役員名簿